一般的な「生理痛」の対処方法は？

一般的には運動療法・食生活や生活習慣の見直しを勧められることが多いです。

それでも症状が良くならなかったり、あまりにも重い症状を訴える場合は

• 低用量ピル
• 抗不安剤、抗うつ剤
• 鎮痛剤
• ビタミン剤
• ホルモン療法
• 漢方

などの、服薬による対処が行われます。

服薬ははっきりとした原因がわかった上での対処なら症状が改善することもありますが、ただ今の辛さを取るためだけの対処となり重度の場合は症状が変わらないことがあります。

もしあなたの症状がなかなか改善しないなら、少し視点を変えた治療を行う必要があります。