寝違え

「あれ、首が回らない…」
寝違えでお困りではありませんか？

こんなお悩みはありませんか？

朝起きたら、首が痛くて動かせない

首や肩、背中にズキッとした痛みを感じる

首をかばっていたら肩や背中までつっぱってきた

デスクワーク中にだんだん痛みが増してくる

夕方になると首から背中がだるくてつらい

これらの症状、**「寝違え」や「首周りの筋肉の緊張」**が原因かもしれません。

寝違えって、なぜ起こるの？
寝ている間に無理な姿勢が続いたり、疲労がたまっていたりすると、
首や背中の筋肉が緊張して炎症が起きることがあります。
これが、いわゆる「寝違え」です。

姿勢のクセや日々の疲れが蓄積していると、何度も繰り返すことも。

つらい寝違え…我慢しないでください
痛みを我慢して無理に動かすと、悪化する場合もあります。
「そのうち治るかな…」と放置せず、早めのケアが大切です。

成城フォレスト治療院では
✅ 首・肩・背中の筋肉の緊張をやさしくほぐします
✅ 骨格のゆがみを整え、痛みの出にくい状態へ導きます
✅ 再発予防のためのセルフケアや姿勢アドバイスも行います
✅ 刺激の少ない施術で、初めての方でも安心

「え？こんなに楽になるの？」と驚かれる方もいらっしゃいます。

📍成城学園前駅から徒歩1分！
お仕事帰り・学校帰りにも通いやすい立地です。

成城フォレスト治療院

「早くなんとかしたい…」というあなたのお気持ちに、私たちがしっかり寄り添います。
お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。